Die Massage ist eine der einfachsten und natürlichsten Methoden um sich zu entspannen, um Verletzungen sowie Erkrankungen vorzubeugen und zur Aufrechterhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Seit sehr langer Zeit werden unterschiedlichste Massageformen in verschiedenen Kulturen angewendet. Die Art und die Technik der Massage die man anwendet, hat diverse Wirkungen auf unseren Körper und Geist. In unseren Kursen gehen wir auf die klassische Massage ein. Es werden verschiedene Grundtechniken entdeckt, die Auswirkungen auf unser Körpergewebe haben, und natürlich die Indikationen und Kontraindikationen dieser Techniken.