Mit diesem Kurs bieten wir eine Stunde völlige körperliche und mentale Entspannung an. Die angewendeten Techniken basieren auf den Grundlagen der ericksonschen Hypnose, wobei man seine Techniken in diesem Kurs entdecken oder auch vertiefen kann. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Wohlbefinden und der völligen Entspannung. Durch abwechslungsreiche und offene Themen kann man sich in diesem Kurs einfach Gutes tun, tief ausruhen, sich entleeren, auftanken und die Gelegenheit nutzen, kleine oder große Veränderungen anzustoßen.